Das kann man auch so sehen

Was passiert?
Bluthochdruck kündigt sich möglicherweise über andere Symptome wie Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Nervosität, rote Wangen und rote Flecken am Hals an.

Mitteilung
Du stehst meist unter Strom und bist in innerer Aufregung, weil du nach außen dein aktives Potential nicht lebst. Damit ist nicht nur Bewegung gemeint, sondern auch deine mentale Stärke. Es möchte etwas heraus und in Bewegung kommen. Du fühlst dich ausgebremst und nimmst dich in anstehenden Auseinandersetzungen meist zurück.

Du fährst mit angezogener Handbremse, anstatt deine PS auf die Straße zu bringen. Die Kraft, die du nicht nach außen bringst, richtet sich in deinem Fall als Druck (Blutdruck) gegen dich.

Was passiert?
Du hast möglicherweise Ermüdungserscheinungen und Antriebsschwäche.

Mitteilung
Du warst in vorangegangener Zeit wahrscheinlich sehr aktiv und hast Dich verausgabt. Die fehlende Energie gleichst Du vielleicht mit Eisenpräparaten aus.

Möglicherweise ist...
die Balance zwischen Aktivität und Ruhe nicht ausgewogen. Du bist in zu vielen Feldern aktiv, die dir Energie ziehen und gibst dir nicht genügend Ruhe-und Entspannungszeiten oder qualitativ wertvolle Begegnungen, die dir Energie geben.

Fragen die du dir stellen könntest:

• Gehe ich ordentlich mit meiner Energie und meiner Kraft um?
• Treibe ich Raubbau an meinem Körper?
• Wo brauche ich Pausen, ggf. bessere Ernährung, andere Begegnungen?
• Was gibt mir Energie?
• Was raubt mir Energie?
• Was darf ich entsprechend verändern?

Was passiert?
Du kaust deine Nägel ab, wenn du dich möglicherweise angespannt und genervt fühlst. Mit Nägelkauen lässt du Energie raus, die du anders noch nicht kanalisieren kannst.

Mitteilung?
Du hältst Energie zurück, stehst auf der Bremse. Du "entwaffnest" dich selbst, indem du dir deine Krallen nimmst.

Fragen die du dir stellen könntest:

• Wann kaust du an deinen Nägeln?
• In welchem Kontext tritt das auf?
• Was gestattest du dir nicht, auszudrücken?

Was passiert?
Du merkst, dass du nicht mehr so gut oder lange sehen kannst.

Mitteilung
Möglicherweise fehlt es dir an Einsicht und Durchblick.

Fragen die du dir stellen könntest:

• Gibt es eine Unwilligkeit in dir, das eigene Leben zu betrachten, Angst nach vorn zu schauen (Zukunftsangst).
• Wo weigere ich mich in meinem Leben hinzuschauen?

Was du tun kannst?
Wahrnehmungsübungen, die den Blick vom äußeren zum inneren richten. Gönne dir Ruhe und Zeit in Form von Rückzug. Erkenne wer oder was dir die Lebensperspektive erschwert.

Was passiert?
Aktiven Menschen fällt es möglicherweise schwer, weniger zu machen oder Aufgaben zu delegieren. Auch Müdigkeit und Erschöpfung werden übergangen. Sie pushen sich vielleicht mit Nahrungsergänzungsmitteln, um weitermachen zu können. Eventuell halten Sie es kaum aus, sich schwach und müde zu fühlen.

Mitteilung
Wenn du dir also nicht genug Ruhe gönnst, übernimmt dein Körper diese Funktion für dich. Du bist antriebslos, dass du das Pensum, das du sonst erledigst, nicht mehr schaffst.
Du fragst dich wahrscheinlich, warum das so ist. Hier kann man sagen, dass du ein Stück weit vor dir selbst flüchtest, indem du immer weiter machst und im Außen aktiv bist.

Dein Körper zwingt dich zur Innenschau !

Was du tun kannst :

• Gönne dir Momente der Ruhe, der Entspannung!
• Halte inne und sei nett und lieb zu dir! Siehe es als Investment in dich selbst, das wichtig ist, damit du deine Aufgaben weiterhin erfüllen kannst.
• Erlaube dir müde zu sein!
• Höre auf die kleinen Signale deines Körpers.
• Gönn dir ausreichend Schlaf!
• Lerne was gut für dich ist und was dir wirklich Energie gibt.